lady

sandraborama


Impressions

Цель не нужно изобретать. Она рождается из мечты или чувства дискомфорта


[sticky post]Salut!
lady
sandraborama

Вы зашли почитать мой дневник. Я веду его для себя, но буду рада, если информация пригодится еще кому-то.

Пишу о жизни, работе, отдыхе, саморазвитии, путешествиях, составляю списки для мамыбудущей и состоявшейся. Раньше еще писала об управлении персоналом, со временем вынесла эти тексты в новый журнал talent_a

Tags:

Массажное масло для малышей
lady
sandraborama

Один из немногих продуктов на наших витринах, среди которых еще не удается найти желаемое - массажное масло для малышей без синтетических веществ и аллергенов, и лучше б еще без запаха.

Провела отбор из 10 масел на iHerb: https://goo.gl/NVoBZ9. Предлагаю 5 масел, на которые можно обратить внимание и 5 масел, которые бы я точно не купила бы. Для оценки использовала сервис анализа состава от Экоголик, а также рекомендации пользователей. Кроме массажа, мама может использовать эти масла в качестве базового вместо крема, или для снятия молочных корочек малышу, прочистки ушных раковин, носа, добавления в ванну для смягчения воды.

Топ 5 лучших маселCollapse )

5 уступивших средствCollapse )


Свобода и служение
lady
sandraborama

Принято считать, что с малышом нужно сидеть дома, выходя пару раз в день между кормлениями на прогулку. Так проходит служение юному гостю. Отсюда материнский "День сурка".

А что мешает, скажем, выходить в 10:00 и гулять до 17:00? Для этого нужны:

1. Часы (можно и на телефоне, если уверенны в заряде, если нет, то +зарядный блок).
Часы помогут следить за режимом не смотря на постоянную "смену декораций" вокруг.

Читать далее…Collapse )

Мои покупки, часть #3: средства по уходу для мамы
lady
sandraborama

У меня 3 ключевые причины новых потребностей в уходе за телом после родов - сухость, ГВ и прогулки.

Читать далее…Collapse )

Малышковая аптечка
lady
sandraborama

Насмотревшись блогов, влогов, передач, книг, форумов, я собрала большую аптечку и вожу ее с собой, куда бы не отправились дольше чем на 3 дня. Слушая педиатров и рассказы друзей, я ее еще пополняла. Но опытным путем в итоге установила, что достаточно купить ВСЕГО ПЯТЬ СРЕДСТВ: крем под подгузник, масло массажное, грелку, аспиратор, средство для купания. Остальное либо можно найти во взрослой аптечке, либо очень специфично - просто так нет смысла закупать.

Обычно в списке еще градусники, средства от коликов, зуда десен, температуры, ... Я в этих вопросах полагаюсь на мудрость природы и, хоть сама и покупала, и даже пользовалась ими, впечатлилась идеей, что эти синдромы - вторичны. Надо не их устранять, а лечить причину, чаще всего это нарушение режима или проблемы из области остеопатии.

Читать далее…Collapse )

Книги для подготовки к новой роли
lady
sandraborama

Материнство, как религия: у каждого свой набор убеждений, который часто зависит от того, что мама читает, кого слушает, смотрит, у кого учится. Иногда, спор о правоте становится горячее политических или спортивных тем.

Я тут составила свой мини набор книг, которые легли в основу моих убеждений.

На первом месте книга, которая, казалось бы, не имеет ничего общего с материнством: Мари Кондо "Магическая уборка". Она подсказывает как сделать так, чтобы больше не приходилось убираться - достаточно один раз собраться с мыслями, силами и все переустроить. Кроме того, кига обладает терапевтическим эффектом - помогает разобраться с приоритетами, высвободить большие запасы энергии.

Далее - три книги из классического обязательного списка мам: психолог Петрановская Людмила "Тайная опора", сомнолог Александрова Ольга про то как наладить сон, путешественницы Жан Ледлофф о счастливых детях в счастливом обществе. Книги своей философской частью могут сильно повлиять в целом на ощущение себя, жизни, окружающих. Они покупаются однажды и далее живут долгой жизнью путешествуя из рук в руки. Третья книга из списка экономит бюджет, так как утверждает, что не стоитслушаться "экспертов", интуиция - лусший эксперт.

Обычно в этом списке справочники о здоровье, например, Комаровского, о грудном вскармливании, например, Гонсалеса, о родах, например, Одена. Я их оставила в стороне, так как учила эти темы в специальной школе мам, пользовплась подсказками из отличных влогов на youtube. За кадром осталась прекрамная Франсуаза Фридман с аква-гимнастикой, беби-йогой и т.д. Тут я тоже считаю, что лучше найти живую группу и учиться действием. Но если это не так реально, то ее подход очень хорошо сочетается с философией обозначенных выше книг.


Набор приложений для телефона в первый год жизни малыша
lady
sandraborama

В первый год жизни мамы в большом городе телефон становится основным средством добычи информации и всего необходимого. Он начинает быстро обрастать программами. Только малыш уснул на прогулке, начинается активное воплощение планов: почитать статью, заказать подгузники,спланировать путешествие.. К телефону обычно покупается еще один блок зарядный.

Первая группа- приложения для малыша (немовля у меня). У меня в нее входит прогноз погоды, белый шум, диктофон, потешки, программка с книгой "После 3-х уже поздно", Мамин дневник с подсказками, плеер для проигрования закачанных потешек и песенок. Еще часто используют помощники для расчета кормления и сна, мне никакое из приложений, которые  пробовала, не подошло. Особая нагрузка идет на приложения-календари, записные книжки, списки.

Read more...Collapse )

Tags:

Лучший вариант подарка новорожденному и маме
lady
sandraborama

1. Наборчик по уходу pigeonhttps://clck.ru/BYdsc

У этой фирмы дорогие, но очень удачные варианты удовлетворения потребностей в уходе: ножнички для ногтей без закруглений; салфетки с содой для протирания еды и упавших игрушек, сосок; ватные палочки с масляной пропиткой; масло для массажа; аспиратор; грызунок и т.д. Такой набор мы получили в подарок от журнала Мамин/Папин, чему очень рады.

Читать далее…Collapse )


Словарик для покупок детских вещей в онлайн магазине
lady
sandraborama
Когда попадаешь в обычный магазин, витрины манят, как и маркетинговые уловки мерчендайзеров и менеджеров по продажам. Но главный плюс "живого" шоппинга - не обязательно знать как что называется, главное понимать, что именно этот товар тебе нужен.

В онлайн-шоппинге сложнее, так как нужно помнить ключевые слова для поиска. Особенно непросто подобрать ключи в английском языке, если онлайн-шоппинг проходит в иностранных магазинах. Поэтому решила составить мини-словарик для поиска ключевых товаров. Русские картинки заимствовала с mothercare, английские с Carter's:

1. Комбинезоны

В английском языке есть несколько аналогов:

Read more...Collapse )

Развивашки первого года, на примере товаров из aliexpress
lady
sandraborama

Начну с развивашек, в конце - пара лайфхаков по покупкам на aliexpress:

1. Первый месяц - мобили и черно-белые картинки


Игрушки, которые вешаются на кроватку или автолюльку должны соответствовать нескольким требованиям:

- Быть максимально контрастными, лучше бело-черными, оранжевыми или красными - цвета, которые малыш умеет различать. Странно, но очень много мобилей делают с бледными мишками серых или бежевых цветов. Лучше если игрушек на мобиле будет не более двух. Так как малыш еще не переворачивается сам, игрушки перевешиваются вместе с поворотом малыша. Когда начнет поворачивать голову, рассматривая боковые картинки, важно убедиться, что либоони висят с обеих сторон, либо вовремя перевешиваются для разнообразия.
- особенно малышам нравится рассматривать лица, поэтому популярны солнышки или головы улыбающихся львов, смайлики
- вешаются картинки или игрушки на расстоянии около 20 сантиметров, чтобы малыш их мог увидеть.
- на просторах Али можно найти помимо прочего заготовку для мобиля, на которую можно повесить свои игрушки. Если мобиль крутится, то лучше его крутить только после первого месяца; если играет музыку - тоже осторожнее.

Read more...Collapse )


Пара лайфхаков:

Пара лайфхаковCollapse )


?

Log in

No account? Create an account